stay home

こんにちは🏠

お家時間が増えてるかと思いますが、
みなさまどのように過ごされてますか？

私はインスタグラムやYouTubeでよく見かける簡単なトレーニングをして普段使わない筋肉を動かしてみましたが結構ツラいですね😅🦵

あさってくらいに筋肉痛がきそうですが、出来るだけ続けてコロナに負けない身体作りを頑張りたいと思います👊✨

こしば🌈